明日から仕事でサザエさん現象？

経営とストレス：リーダーが抱える見えないリスク

1. 経営者は「孤独」と「責任」の板挟み

　　　　経営者の多くは、自らの判断が会社の存続や社員の生活に直結するため、常に大きな責任とプレッシャーを感じています。

　　　　ある調査では、経営者の約70％が「仕事のストレスを強く感じている」と回答しており、その原因の多くは「意思決定の重圧」「資金繰り」「人材マネジメント」です。

2. ストレスは意思決定を歪める

　　　　慢性的なストレスは、前頭前野（論理的思考を担う脳の部位）の働きを低下させ、直感や感情に偏った判断を下しやすくなることが脳科学の研究でも示されています。

　　　　つまり、ストレスを放置すると、ビジネス判断の質そのものが落ちてしまうのです。

3. 面白い事実：成功者ほどストレスケアに投資している

　　　　実は、多くの有名経営者（例：スティーブ・ジョブズ、リチャード・ブランソンなど）は、瞑想や運動、サウナ、自然とのふれあいなど、ストレス軽減の習慣を　　　　
　　　日常に取り入れています。「自己管理こそが経営の第一歩」ともいわれており、心と体の健康を保つことが企業の持続的成長にもつながっています。

　　ＧＷはいつも何かの研究をしております。今年はキムチでした。東寺の弘法市で売る予定で頑張って極めたのですが4月から新規飲食参入不可とのこと、残念～